Haptonomische zwangerschapsbegeleiding

Misschien herken je het volgende: als je als zwangere vrouw je kindje in je buik voelt bewegen, en je roept je partner erbij om dat ook te voelen, dan houdt het kindje zich vaak weer stil. Jullie wachten nog even, maar het kindje houdt zich koest. Je partner laat dan maar weer los. Het kan ook anders: rustig je hand op de babybuik leggen, en afwachten. Door rustig te wachten kun je het kindje uitnodigen naar je hand toe te komen, het kent je immers wel. Als je de rust en de tijd hebt, en de aandacht, dan voelt je kindje zich uitgenodigd en komt het meestal wel naar je hand toe.

Uitgangspunt

Haptonomie is de leer van de tastzin en het gevoel. Belangrijke woorden zijn: voelen, aanvoelen, raken, aanraken, geraakt worden, contact met jezelf en de ander.
Bij HZB gaan de aanstaande ouders bewust en met aandacht contact maken met elkaar en met hun kindje. De moeder kan dat van binnenuit en via buiten, door haar handen op haar buik te leggen. De vader kan dat alleen via de buik van de moeder. Hij gaat haar dus ook aanraken.

Samen voorbereiden op de bevalling

Door haptonomische zwangerschapsbegeleiding te volgen beleef je samen bewust de zwangerschap, je maakt al vroeg kennis met de baby in je buik, en je leeft samen met je partner naar de komende bevalling toe. Je leert over de verschillende aspecten van de bevalling en wat prettig kan zijn tijdens die bevalling. Als partner hoef je er niet doelloos bij te staan, maar sta je je bevallende vrouw bij, je bent haar coach en je helpt haar op zware momenten voeling te houden met haar lichaam en met jullie kindje.